月: 2022年9月

　「共感」する　－　まさにこの感覚を思考だけではなく自らの心と身体で、相手と共に生きている時間の中で体験し、分かち合っている。 　そして、その体験は決して一方向・一方的なものではなく、今、この瞬間にも、きっと私たちの事を...

　子供や伴侶、恋人や友人、そして生活を共にするペットが辛い体験をしている時、誰しも「出来る事なら代わってあげたい」　－　そう願い、祈った事があると思います。 　少しでも健やかでいて欲しい、幸せになって欲しいと自分が常日頃...

　苦しい時、悲しい時、どうしようもなく辛い時、それが自分だけの身に降りかかっていると思ってしまうと、そこから「なぜ」や「いつまで」という気持ちに襲われてしまい、結果、完全に悲劇のメインキャラクターになってしまいます。 　...

　結局、許すことによって得られる解放と自由のメリットは、許さないことによって続く束縛と停滞のデメリットを上回るのではないでしょうか。 　単純に損得勘定で判断しても、許す事の方がお得なのです。 　しかし、頭で理解して許そう...

　許さない限り、私たちは許せない対象に繋がれたままです。 　ちょっと変な例えかも知れませんが、それはまるで逃亡を防ぐために常に犯人とぴったりくっついている警察官のようなものです。 　何があっても絶対に逃がさない　－　そん...

　宗教や自己啓発などで触れられる事も多い「許す」という行為ですが、私を含め、これがなかなか難しいと感じている方は少なからずいらっしゃるのではないでしょうか。 　そもそも「許す」という感覚を持つ事自体、自分自身が他者に何か...