月: 2023年2月

　クロワゼを踊る過程で上半身と下半身は非常に拮抗して動くため、身体全体の縮めている部分と伸ばされている部分の両方を、より鮮明に体感するはずです。 　 　この全身運動を通してポール・ド・ブラ（腕の運び）は肩が上がってしまう...

　クロワゼならではの絞られ、上昇するシルエットを踊るためには、トルソーを骨盤から引っ張り抜くように旋回させる事が必要です。 　 　肋骨全体を客席方向へ捻り、客席側の体側は収縮させ、逆に舞台奥側の体はさらにストレッチを効か...

　一つひとつのパがそうであるように、ボディポジションにもそれぞれの「らしさ」があり、クロワゼに関しても「クロワゼらしさ」を醸し出す身体の操作がとても重要です。 　ステージ或いはスタジオのコーナーへ身体を向け、顔だけ客席や...

　クロワゼに限らず、バレエにおけるボディポジションの美しさには、頭、首、肩、背中、脇、胸、腹、腰の全てが連携して動く事が不可欠で、それはただ単にあるポーズを特定の方向へキープするという事ではなく、まさに「全身でポジション...

　バレエのボディポジションの一つであるクロワゼ。 　この言葉は、本来「クロスされている」という意味ですが、具体的に何がどうクロスされているのかと言うと、客席から観た場合に（この視点が大切です）、舞台上のダンサーの脚がクロ...